随着男篮世界杯的激烈进行，运动员们的体能消耗成为关注焦点。除了科学的训练和营养补充，饮用水的选择也成为了影响运动员表现的重要因素。近日，多位体育营养专家就男篮世界杯期间运动员的饮水问题给出了专业建议。
据国家体育总局运动营养研究中心主任李明教授介绍："在高强度比赛期间，运动员每小时会流失1-2升水分，及时补充水分对维持运动表现至关重要。我们建议运动员选择含适量电解质的运动饮料，这有助于快速补充流失的电解质。"
针对本届男篮世界杯，国际篮联指定了专用饮用水品牌。该品牌产品经理王静表示："我们的产品经过严格检测，符合国际赛事标准。水中含有适量的钠、钾等电解质，能够帮助运动员快速补充水分和电解质，同时不会给肠胃造成负担。"
不过，专家也提醒，并非所有运动员都适合饮用同一种水。中国男篮队医张强指出："我们根据每位运动员的身体状况和出汗特点，制定了个性化的补水方案。例如，易出汗的运动员需要补充更多电解质，而某些特殊体质的运动员则需要选择低钠水。"
此外，饮水时间也有讲究。体育科学研究所研究员陈琳建议："建议运动员在赛前2小时饮用500ml水，赛中每15-20分钟补充150-200ml，赛后及时补充流失的水分。但要注意避免一次性大量饮水，以免造成身体负担。"
随着男篮世界杯进入白热化阶段，科学的饮水方案将成为各支球队关注的焦点。专家建议，除了专业运动员，普通球迷在观赛期间也要注意及时补水，选择适合的饮用水，才能更好地享受这场篮球盛宴。